การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction, ED) ในผู้ชาย หมายถึง อาการที่ไม่สามารถที่จะทำให้อวัยวะเพศแข็งตัว หรือคงสภาพการแข็งตัว ได้เป็นเวลานานพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ตามปกติได้ บางคนอาจจะหลั่งเร็ว บางคนอาจจะมีอาการปวดเวลาหลั่ง สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการที่เลือดไปเลี้ยงที่อวัยวะเพศไม่พอ
โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ พบได้บ่อยที่สุด ในบรรดาความผิดปกติทางเพศที่พบในเพศชาย ความเครียด ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาก ความจืดชืดของลีลารักระหว่างมีเพศสัมพันธ์ โรคประจำตัวหรืออาการเจ็บป่วย การรับประทานยาบางอย่างเช่น ยารักษาภาวะซึมเศร้า ยานอนหลับ อาจมีผลทำให้เกิดการเสื่อมสมรรภาพทางเพศได้
ความรุนแรงของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศอาจมีความรุนแรงแตกต่างกันได้ในผู้ชายแต่ละคน โดยทั่วไป การแบ่งประเภทของการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศทางการแพทย์มีดังนี้
- ไม่มีความผิดปกติของการแข็งตัวขององคชาติ ความสามารถของการแข็งตัว และคงการแข็งตัวอยู่ได้ขององคชาติ ไม่มีความผิดปกติจากภาวะการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
- มีอาการไม่รุนแรง ความสามารถของการแข็งตัว และคงการแข็งตัวอยู่ได้ขององคชาติลดลงเล็กน้อย ผู้ชายที่จัดอยู่ในจำพวกนี้จะบ่นเพียงว่าไม่พอใจในสมรรถภาพทางเพศของตนเอง เป็นครั้งคราว
- อาการปานกลาง ความสามารถของการแข็งตัว และคงการแข็งตัวอยู่ได้ขององคชาติลดลงปานกลาง ผู้ชายที่จัดอยู่ในจำพวกนี้จะบ่นว่า ไม่พอใจในสมรรถภาพทางเพศของตนเองไม่บ่อยเท่าไรนัก ผู้ชายส่วนใหญ่ที่มี ภาวะการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ มักจะถูกจัดอยู่ในกลุ่มนี้
- อาการรุนแรง ความสามารถของการแข็งตัว และคงการแข็งตัวอยู่ได้ขององคชาติลดลงอย่างมาก ผู้ชายที่จัดอยู่ในจำพวกนี้ จะบ่นว่าไม่มีความสุขเลย หรือนานมากๆ ที่จะรู้สึกพอใจกับสมรรถภาพทางเพศของตนเอง สักครั้งหนึ่ง
ประการสำคัญที่ต้องพึงตระหนักก็คือว่า แม้แต่ภาวะการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศที่ไม่รุนแรงนั้น อาจทำให้คุณหรือคู่นอน ต้องประสบปัญหาทางอารมณ์ของการสูญเสียที่รุนแรงได้เช่นกัน
การที่จะเปิดใจให้กว้างและพูดคุยถึงปัญหานี้อย่างตรงไปตรงมา อาจจะทำได้ยากลำบากสำหรับบางคน แต่มันจะช่วยให้คู่ครองทั้ง 2 คนได้ใกล้ชนิดกันมากขึ้น และเป็นการเพิ่มโอกาสที่จะประสบความสำเร็จในการรักษา จึงไม่ใช่เป็นเรื่องแปลกที่คุณและคู่ครองจะพบว่าทำใจลำบากในการที่จะพูด เรื่องการไม่แข็งตัวขององคชาติกับคนอื่นๆ
อาการของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
-
- ไม่สามารถแข็งตัวได้ตลอดการมีเพศสัมพันธ์
- อวัยวะเพศไม่แข็งตัวเต็มที่ และไม่สามารถสอดใส่เข้าไปในช่องคลอดได้
- สอดใส่ได้แต่ไม่สามารถหลั่งน้ำอสุจิได้
- ไม่สามารถแข็งตัวเลย
- มีความรู้สึกทางเพศลดลง
- บางรายอาจมีอาการหลั่งเร็ว
- การปวดเวลาหลั่ง
หากคุณมีอาการดังกล่าวนานเกิน 2 เดือนหรืออาการเกิดซ้ำ อาจทำให้เสื่อมสมรรถภาพได้
กลุ่มคนที่มีเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะหย่อนหรือเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
ผู้ชายที่เข้าสู่ภาวะวัยทอง ส่วนคนที่มีความเสี่ยงสูงในเรื่องหย่อนสมรรถภาพชั่วคราวได้คือ กลุ่มคนที่ทำงานหนัก ไม่ออกกำลำงกาย สูบบุหรี่จัด ดื่มแอลกอฮอล์ และคนที่ขี่จักรยานทางไกล ขี่มอเตอร์ไซด์
ภาวะผู้ชายวัยทอง เป็นภาวะที่ชายอายุ 40 ปีขึ้นไปมีปัญหาสุขภาพอันเนื่องมาจาก การลดลงของฮอร์โมนเพศชาย ทำให้อาจมีอาการ ผมร่วง หรือหงอก ลงพุง อ้วนง่าย รู้สึกเหนื่อยง่าย ไม่มีเรี่ยวแรงเหมือนขาดพลังงาน นอนหลับง่ายคล้ายคนหมดแรง ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง รู้สึกว่าตัวเตี้ยลง ซึมเศร้า หงอยเหงา อยากอยู่คนเดียว พละกำลังถดถอย ความต้องการทางเพศลดลง และช่วงเวลาปฏิบัติกิจกรรมทางเพศ อวัยวะแข็งตัวน้อยไป
เมื่ออายุมากขึ้นก็จะมีการเปลี่ยนแปลงทางเพศสัมพันธ์ คือ การแข็งตัวอาจต้องใชเวลานานขึ้น และไม่แข็งเหมือนตอนหนุ่มๆ นอกจากนั้นอาจต้องใช้สิ่งเร้ามากกว่าปกติ เมื่อถึงจุดสุดยอดก็ไม่เหมือนเก่า น้ำอสุจิน้อยกว่าเก่า
สาเหตุที่พบบ่อยของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ 
สาเหตุของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศมักจะมีหลายสาเหตุร่วมกัน หากมีหลายสาเหตุก็จะทำให้มีโอกาศเกิดมากขึ้น ปัจจัยที่เป็นสาเหตุได้แก่
- อายุ พบว่าอายุมากก็พบโรคนี้ได้เพิ่มขึ้นโดยพบว่าผู้ที่มีอายุ 40-49,50-59,60-70 ปีจะพบ ED ได้ร้อยละ 20.4,46.3,73.4 ตามลำดับ
- สังคมและเศรษฐกิจพบว่าผู้ที่มีรายได้สูง มีความรู้ อาชีพที่ดีจะมีปัญหา ED น้อยกว่าคนที่มีรายได้น้อย
- โรคประจำตัวหรือโรคเรื้อรังโรคประจำตัวต้องเป็นโรคเรื้อรังที่เป็นมานานพอควรเป็นโรคที่มีผลต่อหลอดเลือดแดง หลอดเลือดดำ กล้ามเนื้อบริเวณอวัยวะเพศสามารถทำให้โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เช่นโรคเบาหวาน โรคไต โรคพิษสุราเรื้อรัง โรคหลอดเลือดแดงแข็ง atherosclerosis
โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในกลุ่มนี้พบได้ร้อยละ 70 โรคที่สำคัญได้แก่- โรคหัวใจและหลอดเลือด เพราะจะทำให้มีการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศน้อยลง
- โรคความดันโลหิตสูง
- โรคเบาหวานมักจะเกิดหลังจากเป็นเบาหวานแล้วประมาณ 10 ปีซึ่งมีสาเหตุสำคัญคือ เส้นเลือดแข็ง ระบบประสาทอัตโนมัติ
- โรคต่อมลูกหมากโต
- การผ่าตัดและอุบัติเหตุที่มีผลต่อเส้นประสาทที่ไปควบ คุมการแข็งตัวขององคชาต เช่นการผ่าตัดในอุ้งเชิงกรานการผ่าตัดต่อมลูกหมาก การได้รับอุบัติเหตุที่อวัยวะเพศ ประสาทไขสันหลัง กระเพาะปัสสาวะ กระดูกเชิงกราน อาจจะทำลายเส้นประสาททำให้เกิดกามตายด้าน การผ่าตัดผ่านทางท่อปัสสาวะ
- จากยาที่รับประทาน ยาหลายชนิดอาจจะทำให้ความต้องการทางเพศลดลง บางชนิดอาจจะทำให้เกิดกามตายด้าน
- พฤติกรรมการดำรงชีวิตได้แก่
- การสูบบุหรี่ คนที่สูบบุหรี่จะมีการเกิด ED สูงกว่าคนไม่สูบโดยพบได้ร้อยละ 45 คนปกติพบได้ร้อยละ 35
- การดื่มสุรา คนที่ดื่มสุราจะมี RD ร้อยละ 54 ซึ่งคนปกติพบได้ร้อยละ 28
- การออกกำลังกายผู้ที่ออกกำลังจะพบได้น้อยกว่าผู้ที่ไม่ออกกำลังกาย
- ED ที่เกิดจากจิตใจพบได้ประมาณร้อยละ 10-20 ของผู้ป่วยโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ภาวะดังกล่าวอาจจะเกิดจากความเครียด ความวิตกกังวลเกี่ยวกับงาน ครอบครัว ความกลัวความล้มเหลวทางเพศสัมพันธ์ หรือถูกตำหนิจากคู่ครองทำให้หมดความมั่นใจ
การป้องกัน แม้ว่าอาจจะเกิดการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายได้เป็นครั้งคราว เราสามารถลดการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศโดยวิธีดังต่อไปนี้
-
- การบริหารอวัยวะเพศให้แข็งแรง
- หลีกเลี่ยงการดื่มสุราและยาเสพติด
- หยุดสูบบุหรี่
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ลดความเครียดและวิตกกังวล
- ผักผ่อนให้เต็มที่
- ตรวจร่างกายประจำปี
อ้างอิงข้อมูลจาก
ศูนย์ข้อมูลสุขภาพ Bayer Healthcare
