ของทอด ของผัดน้ำมัน อาหารหลักของคนไทย
อาหารจานด่วน อาหารจานโปรดของคนไทยสมัยนี้ มักจะเป็นอาหารที่ผ่านการทอดการผัดน้ำมัน ประการสำคัญคือน้ำมันพืชที่ใช้จะไปเกาะเป็นกาวเหนียวในลำไส้เล็ก

ทำให้ร่างกายดูดซึมน้ำและสารอาหารที่ละลายในน้ำไม่ได้ ต้องไปดูดซึมผ่านเส้นเลือดฝอยแทน ทำให้มีอาการดังต่อไปนี้ คือ

อาการทางจิต ค่อนข้างเก็บตัว, คิดมาก, มีความอดทนสูง, เก็บกด ความเศร้า, โมโหและโกรธง่าย, ไวต่อความรู้สึก, สนใจรายละเอียดมากเกินไป, สร้างสมาธิยาก, เปลี่ยนใจง่าย, ชอบโหมงานหนัก

อาการทางกาย นอนไม่ค่อยหลับ, ปวดหัวไมเกรน, กลั้นปัสสาวะได้ไม่นาน, ระบบย่อยอาหารไม่ค่อยทำงาน, ระบบไหลเวียนเลือดผิดปกติ, ปวดกระดูกไหล่, กล้ามเนื้อไม่แข็งแรง, ริมฝีปากบวมซีด, ปวดสะโพก, ท้องป่อง, ประจำเดือนมาไม่ปกติ, กระดูกเชิงกรานไม่ขยาย, ปวดรอบ ๆ ท้องน้อย, ปัสสาวะไหลไม่รู้ตัว, ฉี่รดที่นอน, หูหนวก, ดีซ่าน, หน้าบวม, เจ็บคอ, ไตทำงานหนัก

สูตรอาหารล้างลำไส้เล็ก

๑.  ใช้น้ำเดือดที่ได้จากการต้มมะละกอดิบ (ปอกเปลือกด้วย) นำมาชงชาจีน, ชาเขียว หรือชาใบหม่อน ดื่มแทนน้ำ ให้ดื่มบ่อย ๆ
๒.  ใช้โยเกิร์ตผสมน้ำนม ผสมน้ำผึ้งหรือน้ำอ้อย, น้ำหวาน และ ผสมน้ำผลไม้ เช่น น้ำมะนาว สัดส่วนตามชอบ เน้นชงให้อร่อยเป็นใช้ได้ สูตรนี้ติดปากคนทั่วโลกกว่า โยเกิร์ต+นมสด+น้ำผึ้ง+มะนาว

ในกรณีที่มีเชื้อราในลำไส้เล็ก ให้ใช้อาหารดังนี้

๑.  ผักมีเมือกทุกชนิด เช่น ผักบุ้ง, ผักปลัง, ผักเชียงดา, ผักกุยไช่, กระเจี๊ยบเขียว, น้ำเต้า, บวบ ว่านหางจระเข้, ใบมะรุม
๒.  ดื่มน้ำคั้นจากใบย่านาง อย่างน้อยวันละ ๔ แก้ว
๓.  ดื่มน้ำที่ชงจากใบมะรุมอบแห้ง
๔.  ให้งดอาหารประเภทของหวาน อาหารโปรตีนทุกชนิด เช่น เนื้อ, นม, ไข่, นมถั่วเหลือง, เต้าหู้ เป็นต้น

การใช้โลหะบำบัด - ใส่แหวนทองนิ้วกลาง

การใช้ภูษิตบำบัด   -  ใส่เสื้อผ้าสีเทา, สีดำ

การใช้อัญมณีบำบัด -  แร่แบไรต์ (Barite), มาลาไคต์ (Malachite) ญี่ปุ่นเรียกว่าหินนกยูง, มุกดาหาร (MoonStone), สโมกกี้ควอตซ์ (Smokey Quartz)