กวาวเครือแดง (Red KwaoKrua) กวาวเครือแดง (Red KwaoKrua) เป็นสมุนไพรในตระกูลเดียวกันกับ Papilonaceae (วงศ์ไม้ประดู่) โดยมีลักษณะเป็นพันธุ์ไม้เลื้อยพันรอบๆตามต้นไม้ใหญ่และมีหลายสายพันธุ์แต่ จากผลการวิจัยพบว่า มีอยู่ 2 สายพันธุ์ที่... อ่านต่อ » [2 ตุลาคม 2556 | อ่าน : 7,923 ครั้ง] อาหารเสริม ทำไมต้องทาน? มีรายงานจากการวิจัยยืนยันว่าผู้ที่รับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเป็นประจำมักจะมีวิตามินและเกลือแร่ในปริมาณที่เพียงพอกับความต้องการของร่างกายมากกว่าผู้ไม่ได้รับประทานอาหารเสริม... อ่านต่อ » [2 ตุลาคม 2556 | อ่าน : 5,760 ครั้ง] กลูต้าไธโอน (Glutathione) ทานอย่างไร ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด การรับประทานกลูต้าไธโอนเพื่อให้ผิวขาวขึ้น ตามหลักวิชาการควรรับประทานอย่างไร ? ขนาดรับประทานของแต่ละคนไม่เท่ากันขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว (คนรูปร่างใหญ่ก็ จะมีเม็ดสีผิวเยอะกว่าคนรูปร่างเล็ก จึงต้องทานมากก... อ่านต่อ » [30 สิงหาคม 2556 | อ่าน : 8,111 ครั้ง] แอล-คาร์นิทีน (L-Carnitine) คือ อะไร ? แอล-คาร์นิทีนในร่างกายของเราก็ถูกใช้ไปในหน้าที่ต่างๆ หลายอย่าง เช่น เข้าไปช่วยเพิ่มกระบวนการใช้ไขมัน (fat) โดยการขนส่งกรดไขมัน (fatty acid) เข้าไปในไมโทคอนเดรีย (ซึ่งเป็นศูนย์กลางของการสร้างพลังงานของ... อ่านต่อ » [18 สิงหาคม 2556 | อ่าน : 5,722 ครั้ง] ยังไม่จน...อยู่อย่างจน...จะไม่จน การกระตุ้นเตือนใจให้เราได้คิดทบทวนเพื่อประมาณฐานะของตนเองว่า เรารวยหรือยัง? หรือว่า เราจนหรือเปล่า? เรายังไม่รวย หรือเรายังไม่จน? หลายคนตอบคำถามเกี่ยวกับตัวเองไม่ค่อยจะได้ เพราะเวลาในแต่ละวันหมดไปกับก... อ่านต่อ » [16 สิงหาคม 2556 | อ่าน : 2,821 ครั้ง] หน่อไม้ฝรั่งป้องกันเบาหวาน+มะเร็ง หน่อไม้ฝรั่งประมาณ 1 ขีดครึ่ง (150 กรัม) ให้กรดโฟลิก (folic acid) ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ของความต้องการทั้งหมดของร่างกายใน 1 วัน เป็นแหล่งอาหารที่ดีของวิตามินบี 6 วิตามินบี 1 วิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม... อ่านต่อ » [16 สิงหาคม 2556 | อ่าน : 2,861 ครั้ง] ล้างลำไส้เล็ก อาหารจานด่วน อาหารจานโปรดของคนไทยสมัยนี้ มักจะเป็นอาหารที่ผ่านการทอดการผัดน้ำมัน ประการสำคัญคือน้ำมันพืชที่ใช้จะไปเกาะเป็นกาวเหนียวในลำไส้เล็ก... อ่านต่อ » [16 สิงหาคม 2556 | อ่าน : 3,995 ครั้ง] ล้างสารพิษจากตับ การล้างสารพิษที่ดีวิธีหนึ่ง คือ การนอนหลับ ระหว่างเวลาตี ๑ ถึงตี ๓ และอย่าลืมว่าการบำรุงร่างกายอย่างเดียวทำให้ป่วยได้ ถ้าตับของเราขับพิษได้ไม่สมบูรณ์จะมีอาการดังต่อไปนี้... อ่านต่อ » [16 สิงหาคม 2556 | อ่าน : 3,043 ครั้ง] วิตามินซี (Vitamin C) คุณค่าที่ได้มากกว่าการป้องกันหวัด จากผลวิจัยที่มีการทำในปี 1970 โดย ดร.ไลนัส พอลลิ่ง ผู้ได้รับรางวัลโนเบล ถึง 2 ครั้ง ได้เขียนหนังสือ เล่มหนึ่งชื่อ "วิตามินซีกับโรคหวัด" เขากล่าวว่าหากเราได้รับ วิตามินซีวันละ 1,000 มิลลิกรัม จะสามารถป... อ่านต่อ » [5 สิงหาคม 2556 | อ่าน : 3,355 ครั้ง] ลูทีน (Lutein) คืออะไร ลูทีน (Lutein) เป็นสารสกัดจากธรรมชาติจัดอยู่ในกลุ่มสารที่มีสี ในตระกูลแคโรทีนอยด์สีเหลือง ซึ่งมีส่วนในการต่อต้านสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนสำคัญในการบำรุงสายตา... อ่านต่อ » [3 สิงหาคม 2556 | อ่าน : 4,840 ครั้ง]     หน้าที่ 6 จาก 14 หน้า : [1] [2] [3] [4] [5] 6 [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14]