|
|
มันขึ้นอยู่กับความสะดวกของเราเอง ถ้าเรามีโรคประจำตัวเช่นเบาหวาน ความดัน หรือโรคที่คุณหมอห้ามทานอาหารเสริมประเภทนี้ เราก็ใช้วิธีนวด จะปลอดภัยกับตัวเรามากกว่า
แต่ถ้าไม่มีปัญหาอะไร ก็สามารถใช้ได้ทั้งสองอย่าง จะช่วยเสริมการทำงานของกันและกันได้ดียิ่งขึ้น
|
|
|
|
|
โดย :
majicthai 27.55.158.213 |
|
|
|